Первая причина – отравление угарным газом. Именно головная боль, слабость, звон в ушах, тошнота, возможно даже потеря сознания – все это явные симптомы отравления угарным газом. Чаще всего в бане угорают дети. Чтобы не угореть, не заходите в неподготовленную баню, т.е. в ее печи не должны находиться горящие головешки. Также не стоит посещать бани с проблемными печами, выделяющими такой газ. Также запомните – если печь в бане новая, то при ее первой топке происходит выгорание технической смазки, что также является причиной отравления и возникновения головной боли. Вторая причина, почему болит голова после бани – это недостаточное количество кислорода. Отсутствие нормальной системы вентиляции в помещении бани (парной), либо отсутствие таковой вообще становится причиной, так называемого кислородного голодания, которое и вызывает головные боли. Также головную боль можно заполучить в банях либо саунах, в которых установлены электрические каменки – работая, их тены сжигают огромное количество кислорода. Вылечить головную боль такого характера можно свежим воздухом. А для того, чтобы она не возникала, перед каждым заходом в баню, ее необходимо хорошо проветривать. Смена режима, горячий воздух, резкие перепады температуры, все это является причиной того, что кровеносные сосуды (особенно проблемные) не справляются с кровяными потоками – происходят резкие скачки в давлении, на которые человеческий организм реагирует болью головы. Поэтому придя в баню, не стремитесь резко попасть в парилку (особенно это касается тех, у кого имеются какие-либо нарушения сердечно сосудистой системы), нагреваться, так же, как и остывать следует постепенно. Если голова после бани все же болит, измерьте давление и примите меры по его повышению или понижению и отдохните на свежем воздухе. Еще одной причиной, почему болит голова после бани, может стать неправильное положение (поза, сидение) в парилке. Другими словами ноги находятся внизу (воздух прохладнее), а голова высоко (воздух очень горячий). Если у вас сосуды не в самом лучшем состоянии – этот перепад температур на них воздействует таким же образом, как в вышеописанном случае и вызовет головную боль.